Aluminijska folija je dobar toplinski izolator jer je loš vodič topline. Toplina se može prenijeti kroz materijal samo kondukcijom, konvekcija, odnosno zračenje. U slučaju aluminijske folije, Prijenos topline odvija se prvenstveno zračenjem, što je emisija elektromagnetskih valova s površine predmeta.
Aluminijska folija je sjajna, reflektirajući materijal koji reflektira zračeću toplinu natrag prema izvoru. To znači da ako neki predmet umotate u aluminijsku foliju, reflektirat će toplinu od predmeta natrag prema predmetu, umjesto da mu dopustite da pobjegne u okolni okoliš. To može pomoći u održavanju objekta toplim ili hladnim, ovisno o njegovoj temperaturi i okolnim uvjetima.
Dodatno, aluminijska folija je tanak materijal, što znači da nema veliku masu za upijanje i prijenos topline. To ga čini manje učinkovitim kao vodič topline, a samim tim i bolji izolator.
Sve u svemu, Kombinacija reflektivnosti i male toplinske mase aluminijske folije čini je učinkovitim toplinskim izolatorom.