Lá nhôm là chất cách nhiệt tốt vì nó dẫn nhiệt kém. Nhiệt chỉ có thể truyền qua vật liệu bằng sự dẫn nhiệt, sự đối lưu, hoặc bức xạ. Trong trường hợp lá nhôm, truyền nhiệt xảy ra chủ yếu thông qua bức xạ, là sự phát ra sóng điện từ từ bề mặt của vật thể.
Lá nhôm sáng bóng, vật liệu phản chiếu phản xạ nhiệt bức xạ trở lại nguồn của nó. Điều này có nghĩa là nếu bạn bọc một vật trong lá nhôm, nó sẽ phản xạ nhiệt từ vật về phía vật, thay vì để nó thoát ra môi trường xung quanh. Điều này có thể giúp giữ đồ vật ấm hoặc mát, tùy thuộc vào nhiệt độ của nó và các điều kiện xung quanh.
Ngoài ra, lá nhôm là một vật liệu mỏng, điều đó có nghĩa là nó không có nhiều khối lượng để hấp thụ và truyền nhiệt. Điều này làm cho nó kém hiệu quả hơn trong vai trò dẫn nhiệt, và do đó cách điện tốt hơn.
Tổng thể, Sự kết hợp giữa hệ số phản xạ và khối lượng nhiệt thấp của lá nhôm làm cho nó trở thành chất cách nhiệt hiệu quả.
